Reyhan diğer adıyla fesleğen harika bir K vitamini ve manganez kaynağı. Ayrıca A ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir, magnezyum ve Omega-3 içeriyor. Faydaları ise saymakla bitmiyor. Antibakteriyel içeriği sayesinde bağışıklığı güçlendirici etkisi bulunuyor. Mide ve bağırsaktaki şişkinliğin azalmasına yardımcı oluyor ve sindirim açısından hazmı kolaylaştırıyor. Sinir sistemini iyileştirerek depresyon eğilimini azaltıyor ve sakinleştirici etkisi de bulunuyor.
Kan dolaşımını artırıyor. Mide bulantısı ve baş dönmesi ile bağırsak parazitlerini azaltıcı yönde etki ettiği biliniyor. Antienflamatuvar özelliği taşıdığından vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı oluyor. Migren ve anksiyetenin azalmasında rol oynuyor. Cildin pürüzsüz olması ile saç dökülmesine iyi geldiği biliniyor. |
